

Хумус из перца и монетки с розмарином и чечевицей
La Bottega Gluten Free


Кремовая протеиновая чашка с хлопьями и рикоттой
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Панцанелла с тунцом, фризелле из Апулии и сыром
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Вегетарианские тосты с рикоттой, грибами и рукколой
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Тосты с рикоттой и цветками цукини
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Фризелле с кремом из рикотты с базиликом и помидорами черри
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista


Паста из гороха со стручковой фасолью и греческой фетой
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Салат из спаржи, кабачков и нута со свежим базиликом
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Салат из спаржи, горошка и скумбрии
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Гречка с фетой и красным радиккьо
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Холодный рис с песто, помидорами и тунцом
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Панцанелла с греческой фетой, тунцом и вялеными помидорами
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista


Безглютеновые соффичини (приготовление в аэрогриле)
Foodiecooklab


Пьядина с вюрстелем и моцареллой
Shop Poggetto Carni

Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Viaggiando Mangiando


Очищенное просо, дорада и фенхель
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Рисовая запеканка со шпинатом и сыром
MescolaBene

Лёгкий салат со скумбрией и розовым виноградом
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Viaggiando Mangiando


"Пицца" на сковороде (без духовки)
Foodiecooklab

Булгур с цветной капустой романеско, тыквой, фундуком и оливками
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Паста с фасолью каннеллини, кабачками и мятой
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Салат из чечевицы, красного яблока и натурального тофу
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Салат из нута, помидоров, огурцов и тунца
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Лепёшка из чечевицы с помидорами (без яиц)
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

Cucinare_per_te


EASYCLARISSA