Kotleciki z roślin strączkowych i zbóż z beszamelem jagodowym - bardzo lekki i zdrowy przepis odpowiedni dla wszystkich diet, szybki w przygotowaniu i bogaty w smaki.
Wsypać do miski mieszankę Legù 100 g, dodać startą marchew i odrobinę wody, dolewanej stopniowo, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Dokładnie wymieszać.
Uformować kotleciki o pożądanym rozmiarze i podsmażyć je na patelni z odrobiną oliwy przez kilka minut, często je obracając.
Wlać do rondelka napój jagodowy 200 g, dodać około 1 łyżkę przesianej mąki, odrobinę oliwy z oliwek extra vergine i szczyptę grubej soli.
Gotować sos, stale mieszając. Zajmie to kilka minut.
Ostudzić beszamel w szklance, przykrywając go folią spożywczą na styk.
Podawać kotleciki ciepłe z beszamelem jagodowym
Miska
Patelnia
Rondel
Lodówka
Podawać kotleciki ciepłe z beszamelem jagodowym.
Italia, Liguria
| Energia (kcal) | 114,35 |
| Węglowodany (g) | 6,43 |
| w tym cukry (g) | 3,33 |
| Tłuszcz (g) | 5,24 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 1,82 |
| Białko (g) | 9,25 |
| Błonnik (g) | 1,76 |
| Sól (g) | 0,48 |
Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.
Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.
