Szybki przepis na mugcake przygotowywany w kubku, bez wagi: kilka składników odmierzanych łyżkami i łyżeczką. Pieczenie w mikrofalówce trwa około 1'30 + 1' po krótkim otwarciu drzwiczek.
W kubku wymieszaj białka jaj (lub całe jajko) z cukrem.
Dodaj mąkę i proszek do pieczenia, mieszając do uzyskania jednolitej masy.
Dodaj olej, esencję waniliową (jeśli używasz) i mleko; dobrze połącz.
Dodaj krople czekoladowe, jeśli chcesz.
Piecz w mikrofalówce na najwyższej mocy przez 1 minutę i 30 sekund.
Otwórz drzwiczki mikrofalówki na kilka sekund, potem wstaw kubek ponownie i piecz jeszcze przez minutę.
Przed podaniem dodaj topping z 1 łyżki kremu kakaowo-orzechowego.
Mikrofalówka
Kubek
Łyżka
Przepis inspirowany @sabrina_abate. Porcja pojedyncza; czasy orientacyjne dla domowej mikrofalówki.
Stati Uniti d'America
| Energia (kcal) | 65,08 |
| Węglowodany (g) | 6,92 |
| w tym cukry (g) | 2,67 |
| Tłuszcze (g) | 3 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,36 |
| Białko (g) | 1,9 |
| Błonnik (g) | 0,37 |
| Wyprzedaż (g) | 0,13 |
