Smoothie protéiné et rassasiant au goût cheesecake aux fruits rouges, préparé sans lactose. Idéal comme collation protéinée ou petit-déjeuner rapide.
Verse l’eau ou le lait sans lactose dans le verre du mixeur.
Ajoute la dose de ZERO WHEY SWEE-THY, les fruits rouges et les graines de chia (si tu les utilises).
Mixe pendant 30 à 40 secondes jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.
Verse le smoothie dans le verre.
Garnis avec 1 cuillère à café de Marmel-light fruits rouges SWEE-THY en réalisant un léger swirl.
Mixeur
Doseur
Recette pensée pour une portion. Si tu souhaites une texture plus dense, utilise moins de liquide ou ajoute de la glace ; pour une version plus sucrée, ajoute un peu plus de topping selon le goût.
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