Bir kasede malzemeleri birleştirin ve çırpıcıyla iyice karıştırın.
Çok sıcak yapışmaz bir tavayı bir kağıt havlu yardımıyla yağlayın.
Bir kepçe ile hamuru dökün ve eşit şekilde yayın.
Her iki tarafını birer dakika pişirin.
İstediğiniz gibi doldurun; hem tatlı hem tuzlu olarak harikadır.
Italia
| Enerji (kcal) | 341 |
| Karbonhidrat (g) | 60 |
| şekerler (g) | 2,5 |
| Yağlar (g) | 1,5 |
| doymuş yağ (g) | 0,3 |
| Protein (g) | 22 |
| Lif (g) | 15 |
| İndirim (g) | 0,02 |
