Kakaolu proteinli kupa keki; laktozsuz ve yumurtasız, mikrodalgada 2 dakikada hazır. Hızlı bir atıştırmalık veya proteini yüksek, glutensiz bir tatlı isteğini gidermek için idealdir
Tüm malzemeleri büyük bir kupaya koyun.
Kaşıkla iyice karıştırarak homojen bir karışım elde edin ve önceden buzdolabında soğutulmuş protein kremasını ekleyin
Mikrodalgada en yüksek güçte 2 dakika pişirin.
Biraz ılımasını bekleyin, ardından kupa kekini doğrudan kupadan yiyin. Daha da yumuşak bir kalp istiyorsanız pişirmeyi kontrol edin ve gerekirse süreyi 10-15 saniye azaltın.
Büyük kupa
Çay kaşığı
Mikrodalga
Laktozsuz ve yumurtasız tariftir. Gerekirse izole proteinlerin ve kabartma tozunun glutensiz sertifikalı olduğundan emin olun.
Italia
| Enerji (kcal) | 168,06 |
| Karbonhidrat (g) | 21,56 |
| şekerler (g) | 5,92 |
| Yağlar (g) | 4,95 |
| doymuş yağ (g) | 1,92 |
| Protein (g) | 10,81 |
| Lif (g) | 1,85 |
| İndirim (g) | 0,19 |
