Tiramisu Fit Glutenfree: een heerlijke lepeltraktatie in een lichte versie, perfect voor een energiek en smakelijk ontbijt, ideaal voor liefhebbers van zoetigheden!
Zet een kopje koffie en laat het afkoelen.
Meng de Griekse yoghurt met de kokossuiker tot een homogeen mengsel.
Dompel de koekjes snel in de sterke koffie en leg ze in een glas om de eerste laag te maken.
Bedek de laag koekjes met een laag yoghurt en herhaal het proces voor nog twee lagen.
Bestuif met ongezoete cacao en zet de tiramisu enkele uren in de koelkast voor consumptie.
Kokos
Bewaar enkele uren in de koelkast voor consumptie. Kan de avond ervoor worden bereid voor het ontbijt.
Glutenvrij dessert uit een lepel, ideaal voor een energiek en licht ontbijt.
Italia, Lombardia
| Energie (kcal) | 193,35 |
| Koolhydraten (g) | 23,51 |
| waarvan suikers (g) | 23,51 |
| Vetten (g) | 6,13 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,54 |
| Eiwitten (g) | 2,89 |
| Vezels (g) | 0,35 |
| Uitverkoop (g) | 0,04 |
