
レグーのペンネは、イタリア産の皮むき豆類だけで作られており、精製粉も穀物も使っていません。自然にグルテンフリーで、従来のパスタよりも食物繊維と植物性たんぱく質が豊富です。ゆで加減がよく、ソース、野菜、シンプルな調味料とも合わせやすく、健康的で、栄養バランスがよく、満足感のある一皿になります。 作り方(おすすめの方法) パスタをそのままフライパンに入れ、水半カップ、ひとつまみの塩、エキストラバージンオリーブオイルを少量加えます。混ぜ、ふたをして2〜3分加熱します。野菜、ソース、お好みの食材を加えることもできます。必要に応じて、加熱中に少量の水を足してください。 レグーのおすすめ: すべての栄養素を保つため、ゆでるよりもフライパンで直接調理するのがおすすめです。選ばれる理由: グルテンフリー、100%自然、植物性たんぱく質と食物繊維が豊富。イタリア製。高い出来上がり量: 50gが加熱後に約120gになります。1袋でたっぷり4人分。調理時間2〜3分、フライパン調理に最適(おすすめ方法)。
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レグーのペンネは、イタリア産の皮むき豆類だけで作られており、精製粉も穀物も使っていません。自然にグルテンフリーで、従来のパスタよりも食物繊維と植物性たんぱく質が豊富です。ゆで加減がよく、ソース、野菜、シンプルな調味料とも合わせやすく、健康的で、栄養バランスがよく、満足感のある一皿になります。 作り方(おすすめの方法) パスタをそのままフライパンに入れ、水半カップ、ひとつまみの塩、エキストラバージンオリーブオイルを少量加えます。混ぜ、ふたをして2〜3分加熱します。野菜、ソース、お好みの食材を加えることもできます。必要に応じて、加熱中に少量の水を足してください。 レグーのおすすめ: すべての栄養素を保つため、ゆでるよりもフライパンで直接調理するのがおすすめです。選ばれる理由: グルテンフリー、100%自然、植物性たんぱく質と食物繊維が豊富。イタリア製。高い出来上がり量: 50gが加熱後に約120gになります。1袋でたっぷり4人分。調理時間2〜3分、フライパン調理に最適(おすすめ方法)。