Csokoládé- és banánízű fehérjeturmix, krémes és gyorsan elkészíthető. Ideális edzés utáni snacknek vagy tápláló reggelinek. Használhatsz tehéntejet vagy növényi alternatívákat, és ízlés szerint édesítheted mézzel vagy juharsziruppal.
Hozzávalók előkészítése: hámozd meg a banánt, és vágd karikákra. Ha frissebb turmixot szeretnél, fagyaszd le a karikákat néhány órára használat előtt.
Tedd a turmixgépbe a banánkarikákat, a csokoládés fehérjepor adagját és a tejet. Ha szeretnéd édesíteni, adj hozzá mézet vagy juharszirupot.
Adj hozzá jeget: ha hűsítőbb turmixot szeretnél, tegyél bele jégkockákat.
Turmixold: turmixold az összes hozzávalót sima, krémes állagúra.
Tálalás: öntsd a turmixot egy pohárba, és azonnal fogyaszd.
Turmixgép
Italia
