Ez a meleg, melengető ital az Aranytej gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságait ötvözi a Hericium lehetséges nootropikus és neuroprotektív előnyeivel.
Egy lábosban melegítsd fel a növényi tejet közepesen alacsony lángon, anélkül, hogy felforrna.
Add hozzá a kurkumát, a gyömbért, a fahéjat és a fekete borsot a forró tejhez, és jól keverd el habverővel, hogy ne maradjanak csomók.
Add hozzá a Hericium gombaport, és keverd addig, amíg teljesen fel nem oldódik a tejben.
Ha édesebb italt szeretnél, add hozzá a kedvenc édesítőszeredet, és keverd el.
Folytasd a kíméletes melegítést körülbelül 5-10 percig, időnként megkeverve, hogy az ízek összeérjenek, de ne forrald.
Öntsd az Aranytejet egy csészébe, és fogyaszd melegen.
A Hericiumos Aranytejet reggel fogyaszthatod, hogy energiával és fókuszálva indítsd a napot, vagy este, hogy ellazulj lefekvés előtt.
Italia, Lombardia
