
🌮 وصفة سهلة جدًا وسريعة جدًا... وشهية جدًا! إنها الوصفة المثالية للضيوف في اللحظة الأخيرة أو لوجبة سريعة، لكنها خفيفة وصحية. كما أنها قاعدة مريحة للحشو بكل ما لديكِ من خيال، سواء بنسخة مالحة 🌮🌯 أو حلوة 🍯🍫.
ضعي الدقيق والماء في وعاء واخلطيهما جيدًا بالخفاقة مع تجنب تكوّن التكتلات.
إذا كنتِ تعانين من عدم تحمّل الغلوتين، فاستبدلي دقيق القمح الكامل بكمية مماثلة من نشا الذرة أو دقيق الأرز الناعم.
لا تقلقي إذا بدا العجين سائلًا جدًا، فسيتماسك أثناء الطهي.
سخّني صفيحة الطهي على نار متوسطة أو، بديلًا عن ذلك، مقلاة شرط أن تكون غير لاصقة، وامسحيها بمنديل ورقي مبلل بالزيت. سيساعد ذلك على انفصال الفطائر بسهولة أكبر.
املئي مغرفة بالعجين واسكبيه في المقلاة الساخنة. باستخدام الجزء السفلي من المغرفة، ارسمِي دوائر لمدّ العجين بشكل أفضل وصنع فطيرة دائرية ومتجانسة
بعد بضع دقائق، اقلبي الفطيرة بمساعدة ملعقة
اطهي الجانب الآخر أيضًا لبضع دقائق على نار متوسطة
كرري تشكيل الفطائر وطهيها إذا أردتِ طهي كل العجين المتاح
يمكنك حفظ الفطائر الجاهزة أو العجين لمدة تصل إلى 3 أيام في الثلاجة.
احشي الفطائر كما تشائين، سواء لصنع بوريتو أو كباب لذيذ، أو رقائق صغيرة حلوة تقدم باردة
وعاء
خفق
مقلاة غير لاصقة
مغرفة
ملعقة مسطحة
يُحفظ في الثلاجة كل من الفطائر الجاهزة والعجين لمدة أقصاها 3 أيام
Italia, Emilia Romagna
| طاقة (كيلو كالوري) | 323 |
| الكربوهيدرات (غ) | 71.6 |
| منها سكريات (غ) | 1.7 |
| الدهون (غ) | 0.7 |
| منها مشبعة (غ) | 0.08 |
| بروتين (غ) | 11 |
| الألياف (غ) | 2.2 |