
كيك بسيط وسريع بالفراولة الطازجة ودقيق الجوفا ورقائق الشوفان. طري وطبيعي ومطهوي في المقلاة الهوائية، من دون سكريات مضافة، ومن دون غلوتين ومن دون حليب. وصفة من إعداد MariaPia Leopizzi / Economista Salutista




اغسلي الفراولة وقطّعيها إلى قطع صغيرة.
في وعاء اخلطي البيض مع الماء، ثم أضيفي رقائق الشوفان ودقيق الجوفا وامزجي.
أضيفي الفراولة إلى الخليط وحرّكي جيداً.
اسكبي العجين في قالب مناسب للـ 16 سم تقريباً لفرّادة الهواء.
اطهي في المقلاة الهوائية على 170°م لمدة 15-20 دقيقة، مع التحقق من النضج بعود خشبي.
مقلاة هوائية
قالب مناسب للمقلاة الهوائية
يُحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة 2-3 أيام.
وصفة خالية من الغلوتين إذا كانت رقائق الشوفان معتمدة خالية من الغلوتين؛ ولنسخة أحلى يمكن إضافة مُحلٍّ طبيعي حسب الرغبة (مثل الإريثريتول) إذا رغبتِ.
Italia
| الطاقة (كيلوكالوري) | 125.5 |
| الكربوهيدرات (غ) | 12.42 |
| منها السكريات (غ) | 4.14 |
| الدهون (غ) | 6.13 |
| منها المشبعة (غ) | 1.44 |
| البروتينات (غ) | 4.6 |
| الألياف (غ) | 4.14 |
| الملح (غ) | 0.09 |
كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.