
简单快捷的蛋糕,使用新鲜草莓、块茎椰子粉和燕麦片制作。口感柔软、天然,并在空气炸锅中烘烤,不添加糖、不含麸质和牛奶。 配方由MariaPia Leopizzi / Economista Salutista创建




将草莓洗净并切成小块。
在碗中把鸡蛋和水混合,加入燕麦片和块茎椰子粉并拌匀。
把草莓加入混合物中,充分搅拌。
将面糊倒入适合空气炸锅的约16厘米模具中。
在空气炸锅中以170°C烘烤15-20分钟,用牙签检查是否熟透。
空气炸锅
适合空气炸锅的模具
放入密封容器冷藏,可保存2-3天。
如果使用的燕麦片已通过无麸质认证,则此食谱无麸质;若想更甜,可按需加入天然甜味剂(例如赤藓糖醇)。
Italia
| 能量 (千卡) | 125.5 |
| 碳水化合物 (g) | 12.42 |
| 其中糖分 (g) | 4.14 |
| 脂肪 (g) | 6.13 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.44 |
| 蛋白质 (g) | 4.6 |
| 纤维 (g) | 4.14 |
| 促销 | 0.09 |