
Tarçınlı ve avokadolu hafif ricotta kreması: kahvaltı, ara öğün veya atıştırmalık için mükemmel, kolay ve hızlı hafif bir tarif. Sadece üç malzemeyle hazırlanır; yumurta, krema, ilave şeker veya tatlandırıcı içermez.
Avokadoyu yıkayın, soyun ve küçük parçalara kesin.
Ricottayı 2-3 yemek kaşığı ılık suyla inceltin ve isteğe göre toz tarçın ekleyin.
Ricotta kremasını avokado parçalarıyla fotoğraftaki gibi servis edin.
Kase
Bıçak
Kaşık
Italia
| Enerji (kcal) | 192 |
| Karbonhidrat (g) | 2,65 |
| şekerler (g) | 2,65 |
| Yağlar (g) | 16,95 |
| doymuş yağ (g) | 4,65 |
| Protein (g) | 6,6 |
| Lif (g) | 1,65 |
| İndirim (g) | 0,04 |