Kepekli Penne, Mercimek ve Kabak Kreması'nı keşfedin: seçilmiş malzemelerle sağlıklı ve lezzetli bir yemek. İtalyan geleneğinin tadını deneyin!
Kabakları yıkayın, halka halka doğrayın ve az su, tuz, karabiber ve fesleğen ile yaklaşık 15 dakika pişirin. Pişince blendera koyun ve kremsi, homojen bir kıvam elde edene kadar birkaç kez çalıştırın. Bir tencerede suyu kaynatın; su kaynayınca makarnayı içine atın ve pakette yazdığı gibi pişirin. Makarna hazır olduğunda süzün, bir tencereye mercimek ve kabak kreması ile birlikte alın. Tahta kaşıkla yüksek ateşte hepsini karıştırın ve ocağı kapatın. Bir yemek kaşığı sızma zeytinyağı, bir yemek kaşığı rendelenmiş grana ile tatlandırın ve bu muhteşem yemeğin tadını çıkarın!
Italia, Calabria
| Enerji (kcal) | 14 |
| Karbonhidrat (g) | 1,4 |
| şekerler (g) | 1,3 |
| Yağlar (g) | 0,1 |
| doymuş yağ (g) | 0,02 |
| Protein (g) | 1,3 |
| Lif (g) | 1,3 |
