Быстрый завтрак или перекус, который можно приготовить в формате meal-prep на 3 дня: баночки с йогуртом без лактозы (или соевым), слоями фруктов и гранолой с какао и фундуком. Гранолу нужно добавлять только перед подачей, чтобы сохранить хруст, либо хранить в отдельных пакетиках.
Выложите слой йогурта на дно каждой баночки.
Добавьте сверху слой нарезанных фруктов.
При желании продолжите еще одним слоем йогурта.
Закройте баночки и храните в холодильнике до момента употребления.
Добавляйте по 2 столовые ложки гранолы на баночку только перед подачей, чтобы сохранить хрусткость, либо храните гранолу в отдельных мини-пакетиках и добавляйте ее в баночку перед едой.
3 баночки с герметичной крышкой
Нож для нарезки фруктов
Мини-пакетики для хранения гранолы (по желанию)
Хранить в холодильнике до 3 дней. Держите гранолу отдельно и добавляйте перед употреблением, чтобы сохранить хрусткость.
Метки: без лактозы, без яиц, meal prep. Количество фруктов можно регулировать по вкусу; гранолу добавляйте в конце, чтобы она оставалась хрустящей.
Italia, Lazio
Каждый продукт, доступный на платформе, размещён и продаётся партнёрским продавцом, указанным в карточке товара. Платформа работает как метапоиск и маркетплейс: упрощает поиск и оформление заказа, но продажу осуществляет продавец, который становится ответственным за транзакцию.
Доставкой непосредственно занимается партнёрский продавец. Посылка отправляется со склада продавца или из его логистической сети и передаётся курьерской службе. Такая модель обеспечивает более эффективную доставку и гарантирует, что заказ обрабатывает тот, у кого продукт действительно есть в наличии.
В карточке товара вы найдёте ингредиенты, аллергены и пищевую информацию согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергия или непереносимость, рекомендуем внимательно изучить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом для уточнения конкретных вопросов.
Платформа создана для продвижения и большей доступности продуктов питания Made in Italy. Мы отбираем продавцов из сектора онлайн-торговли продуктами питания с соответствующими каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт связан с идентифицируемым продавцом и полной информационной карточкой: мы хотим, чтобы покупка здесь означала покупку с доверием.
Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и места назначения. При оформлении заказа перед подтверждением оплаты вы всегда увидите актуальную оценку срока доставки. Для международных отправлений сроки могут меняться в зависимости от страны и курьерской службы.
| Энергетическая ценность (ккал) | 69,63 |
| Углеводы (г) | 4,04 |
| из них сахара (г) | 4 |
| Жиры (г) | 3,96 |
| из них насыщенные жиры (г) | 2,04 |
| Белки (г) | 4,45 |
| Клетчатка (г) | 0,13 |
| Соль (г) | 0,08 |
