Мини-протеиновые панкейки без яиц и без сахара, идеальные для легкого завтрака без лактозы. Подавать с джемом без сахара и миндальной крошкой.
Соедините смесь для панкейков, овсяное молоко и белый йогурт в миске.
Хорошо перемешайте до получения однородного теста.
Разогрейте антипригарную сковороду и выпекайте мини-панкейки: по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
Подавайте панкейки горячими: добавьте Marmel-light персик Swee-thy в качестве топпинга и завершите миндальной крошкой.
Миска
Антипригарная сковорода
Лопатка или ложка для переворачивания
Italia, Toscana
| Энергия (ккал) | 123,91 |
| Углеводы (г) | 15,51 |
| из которых сахара (г) | 4,47 |
| Жиры (г) | 5,03 |
| из которых насыщенные (г) | 1,68 |
| Белки (г) | 3,68 |
| Клетчатка (г) | 0,75 |
| Распродажа | 0,38 |
