
Sałatka ze szparagów, cukinii i ciecierzycy ze świeżą bazylią: proste i ekonomiczne danie jednogarnkowe, bogate w warzywa i białko roślinne. Bez masła, bez jajek i bez laktozy.
Umyj warzywa. Oczyść szparagi i przekrój je na pół.
Gotuj na parze szparagi i cukinię, aż będą miękkie (około 10-15 minut, w zależności od grubości).
Parowar lub koszyczek do gotowania na parze
Duża miska
Durszlak
Przepis bez glutenu, bez laktozy i bez jajek. Można podać jako lekkie i ekonomiczne danie jednogarnkowe. Dostosuj ilość soli do smaku.
Italia
| Energia (kcal) | 96,14 |
| Węglowodany (g) | 10,79 |
| w tym cukry (g) | 2,48 |
| Tłuszcz (g) | 2,88 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0,41 |
| Białko (g) | 5,56 |
| Błonnik (g) | 3,64 |
Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.
Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.