재료
- 코티지치즈
115115 - 달걀
11 - 꿀
3030 - 무가당 탈지 코코아 가루

1010 - 헤이즐넛·코코아 맛 귀리 가루
2525 - 헤이즐넛·코코아 맛 감미료q.b.

- 소금q.b.
- 다크 초콜릿 칩q.b.
구매 가능한 제품

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Drops Zero 무설탕 향미 감미료 (코코아와 헤이즐넛 30ml)
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준비
- 6단계 중 1단계
블렌더 용기에 코티지치즈, 달걀, 꿀, 코코아, 귀리 가루, 감미료와 소금을 넣습니다.
- 6단계 중 2단계
모든 재료를 부드럽고 균일하며 크리미한 반죽이 될 때까지 갈아 줍니다.
- 6단계 중 3단계
반죽의 절반을 에어프라이어에 사용할 수 있는 작은 틀 네 개에 붓습니다.
- 6단계 중 4단계
예열한 에어프라이어에서 160°C로 틀을 5분간 조리합니다.
- 6단계 중 5단계
각 케이크의 중앙에 다크 초콜릿 칩을 몇 개 올리고 남은 반죽으로 덮습니다.
- 6단계 중 6단계
160°C에서 다시 5분간 조리한 다음, 서빙하기 전에 케이크를 2분간 둡니다.
추천 사항
에어프라이어
블렌더
작은 틀 네 개
일반 정보
보관 방법
잘 덮어 냉장고에 최대 1일간 보관합니다. 속을 부드럽게 유지하려면 서빙 전에 짧게 데웁니다.
추가 정보
부드러운 초콜릿 중심을 만들려면 표시된 시간보다 오래 조리하지 않습니다. 케이크는 아직 따뜻할 때 서빙합니다.
원산지
Italia
분석
주의
다량 영양소 (100 gr)
| 에너지 (kcal) | 179.54 |
| 탄수화물 (g) | 14.38 |
| 당류 (g) | 13.61 |
| 지방 (g) | 10.33 |
| 포화지방 (g) | 1.71 |
| 단백질 (g) | 7.06 |
| 식이섬유 (g) | 2.08 |
| 소금 (g) | 0.12 |
- 단백질7.06g · 16%
- 탄수화물14.38g · 32%
- 지방10.33g · 52%
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