白いんげん豆のヌテッラ

準備

1. 5 中 1 ステップ

   まずヘーゼルナッツをしっかり攪拌する。

2. 5 中 2 ステップ

   次に白いんげん豆、アーモンドミルク、オイル、デーツを加える。

3. 5 中 3 ステップ

   なめらかなクリームになるまで、もう一度攪拌する。

4. 5 中 4 ステップ

   ここで苦いココアを加え、白いんげん豆のヌテッラになるまで攪拌する。

5. 5 中 5 ステップ

   ガラス瓶に入れて冷蔵庫で5日間保存できます……でも、そこまで残るとは思いません。信じてください！よいおやつを！

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一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)