パッケリを茹で、表示より5分早く湯切りする。キッチンペーパーの上に置く。
その間に具を準備する。プロヴォラを角切りにし、バジルを細かく刻む。
ボウルにリコッタ、プロヴォラ、バジルを合わせ、塩とこしょうを好みで加える。
材料をよく混ぜる。
リコッタの生地を絞り袋に移すか、スプーンを使ってパッケリの中に詰める。
小さなボウルで卵を塩ひとつまみと一緒に溶く。
具を詰めたパッケリを1つずつ卵にくぐらせ、その後パン粉をまぶす。
同じ作業を繰り返し、二重に衣をつける。
フライパンにたっぷりのひまわり油を入れ、十分に熱くなったらパッケリを入れる。
全体がきれいにきつね色になるまで揚げる。
すぐに食べる
具に好みの加工肉を加えてもよい。たとえばモルタデッラや加熱ハムの角切りなど。
Italia, Lazio
| エネルギー (kcal) | 202.22 |
| 炭水化物 (g) | 15.33 |
| うち糖質(g) | 2.06 |
| 脂肪 (g) | 10.24 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 5.61 |
| タンパク質 (g) | 12.24 |
| 食物繊維 (g) | 0.52 |
| セール | 0.1 |