ポリッジは、できるだけ小さいコンロを使って、弱火でゆっくりと煮る必要があります。 ノンスティックの小鍋にオートミール、牛乳、バナナ半分、好みならシナモンを入れます。不要なら省いてもよく、なめらかなクリーム状になるまでゴムべらで絶えず混ぜます。 約10分かかります。 ポリッジができたらボウルに移します。 残りのバナナ、ピーナッツバター、ミックスシードの粉末をのせます。
バナナとピーナッツバターのオートミールポリッジの本格的な味わいを発見してください。健康的で栄養豊富な朝食のために厳選した食材を使っています。今すぐ試してみてください!
Italia, Calabria
適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
含む グルテン
含む ラクトース
適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
なし 卵
なし 魚
含む ピーナッツ
なし 大豆
含む 牛乳
含む ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト