












オーブンを180°Cに予熱します。
ボウルに卵、砂糖、ギリシャヨーグルト、小麦粉、牛乳、ひまわり油、ベーキングパウダーをすべて入れます。
最後にダークチョコレートチップを加え、なめらかな生地になるまでよく混ぜます。
ドーナツ型に油を塗り(できればココナッツオイルを使います)、生地を型に流し入れます。
180°Cのオーブンで約25分焼きます。
焼き上がったら少し冷まし、型から外して提供します。
ドーナツ型
ボウル
泡立て器または混ぜるためのスプーン
オーブン
レシピは Sabrina Abate の Instagram リールによるものです。分量は約10個分です。ヒント: 型にココナッツオイルを塗ると外しやすくなります。
Italia
| エネルギー (kcal) | 341.78 |
| 炭水化物 (g) | 42.06 |
| うち糖質(g) | 27.8 |
| 脂肪 (g) | 16.19 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 9.31 |
| タンパク質 (g) | 7.77 |
| 食物繊維 (g) | 3.64 |
| セール | 0.28 |