サーモンを小さな角切りにし、溶き卵とコーンフレークをまぶして、しっかりと付ける。
表面に少量の油をかけ、エアフライヤーまたはオーブンで180度にして、きつね色になるまで約8〜10分加熱する。
仕上げに塩をひとつまみとハチミツを加えてから食べる。
エアフライヤー
オーブン
Italia, Sicilia
| エネルギー (kcal) | 168.71 |
| 炭水化物 (g) | 0.71 |
| うち糖質（g） | 0.71 |
| 脂肪 (g) | 11.06 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.03 |
| タンパク質 (g) | 16.68 |
| セール | 0.11 |
