








ベーキングパウダーをふるう。
ボウルでギリシャヨーグルト、卵、小麦粉を混ぜ、ふるったベーキングパウダーも加える。だまが少し残っていても気にしない。
くっつかないフライパンに油を薄く塗り、中強火で温める。
生地をフライパンに流し入れる。底面がきつね色になったら火を弱火にし、表面が固まるまでふたをして加熱する。
パンケーキを裏返し、中火で数分焼いたら、再び弱火にしてふたをし、中までしっかり火が通るまで焼く。中心はやわらかくても、きちんと焼けている状態にする。
メープルシロップ、またはヘーゼルナッツとココアのスプレッドを添えて温かいうちに出す。
くっつかないフライパン
ふた
ボウル
ふるい(ベーキングパウダー用)
@easyclarissa の動画を @foodiecooklab がInstagramで共有したレシピ。時短で、はかりなしで作れる朝食に最適。
Italia
| エネルギー (kcal) | 173.29 |
| 炭水化物 (g) | 16.58 |
| うち糖質(g) | 0.99 |
| 脂肪 (g) | 7.36 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.7 |
| タンパク質 (g) | 10.74 |
| 食物繊維 (g) | 0.47 |
| セール | 0.53 |