ボウルに、パン用ミックス、ほぐしたイースト、塩、オイル、水を入れて混ぜる。
フック付きの電動ミキサーまたはフォークで、少なくとも8〜10分こねる。
ラップをかけ、オーブンを使わずに1時間半発酵させる。
オーブンの解凍モードを使う場合は、乾燥を防ぐためにラップをかけるか、温かいお湯の入ったボウルを使う。
発酵したら、作業台に米粉をふり、生地を取り出す。
発酵をつぶさないように生地を分け、バゲットの形にする。
刷毛で表面に油を塗り、水を入れたボウルをオーブンに入れて、200℃の上下火モードで30分焼く。
焼き上がったら取り出し、冷ましてから出す。
電動ミキサー
料理用ブラシ
発酵用ボウル
紙袋に入れて1〜2日保存する。
セリアック病の人にも適したグルテンフリーのレシピ。
Italia, Lazio
| エネルギー (kcal) | 220.94 |
| 炭水化物 (g) | 43.66 |
| うち糖質(g) | 1.93 |
| 脂肪 (g) | 1.25 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.26 |
| タンパク質 (g) | 8.35 |
| 食物繊維 (g) | 6.27 |
| セール | 1.11 |