グルテンフリー・ラクトースフリーのりんごとベリーのビスケットクランブル

準備

1. 8 中 1 ステップ

   オーブンを静止モードで180℃に予熱する。

2. 8 中 2 ステップ

   りんごの皮をむき、均一な小さな角切りにする。

3. 8 中 3 ステップ

   クランブルを焼くために使う耐熱皿にりんごを入れ、ミックスベリー、砂糖大さじ2、ナッツ、シナモンを加えてよく混ぜる。

4. 8 中 4 ステップ

   ボウルにビスケットを手で粗く砕くか、ミキサーを使う。

5. 8 中 5 ステップ

   ココナッツオイルを加え、固形なら少し温めて液状にしてから、よく混ぜる。

6. 8 中 6 ステップ

   ビスケットの混合物を果物の上に広げ、全体を覆う。

7. 8 中 7 ステップ

   約20〜25分焼く。

8. 8 中 8 ステップ

   少し冷ましてから、バニラアイスまたは冷たいクリームを添えて出す。

おすすめ

• 26cmの耐熱皿

• オーブン

• ボウル

• ミキサー（任意）

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)