Friss és finom nassolnivaló, amelyet kevés hozzávalóból könnyű elkészíteni. A recept banános jégkrémet kínál földimogyoróvajjal, lekvárral töltve és étcsokoládéval bevonva.
Hámozd meg a banánt, és készíts belőle 2 jégkrém-adagot.
Tölts meg minden jégkrémet 10 g földimogyoróvajjal és 10 g lekvárral.
Olvaszd fel a 85%-os étcsokoládét.
Vondd be a jégkrémeket az olvasztott csokoládéval.
Ha szeretnéd, a maradék csokoládét formácskákba gyűjtheted.
Tedd mélyhűtőbe, amíg teljesen meg nem szilárdul.
Formácskák a maradék csokoládé összegyűjtéséhez
Légmentesen záródó edényben a mélyhűtőben tárolandó.
Lehetséges helyettesítések: földimogyoróvaj mandulavajjal, mogyoróvajjal vagy pisztáciakrémmel; lekvár ezzel
| Energia (kcal) | 250,44 |
| Szénhidrátok (g) | 31,09 |
| amelyből cukrok (g) | 23,9 |
| Zsír (g) | 12,26 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 5,57 |
| Fehérje (g) | 4,6 |
| Rostok (g) | 4,43 |
