Öntsünk egy kevés olajat egy nagy serpenyőbe.
Adjuk hozzá a két gerezd fokhagymát, és hagyjuk átmelegedni.
Ezután öntsük bele a sárga paradicsompépet.
Adjuk hozzá egy csipet sót, egy csipet szárított oregánót, és hagyjuk főni.
Tegyük fel a tésztát főni, közben morzsoljuk szét a cukkinit.
Amikor a tészta főzéséből már csak pár perc van hátra, szűrjük le a szószba.
Fejezzük be a főzést a serpenyőben, hozzáadva a cukkinit és egy merőkanállal a főzővizéből.
Külön morzsoljunk szét egy szelet rozskenyeret.
Pirítsuk meg a morzsákat egy kevés olajon, és ezzel a ropogós réteggel fejezzük be az ételt.
Tökéletes karácsonyi ebédre, mindenkinek ízleni fog!
Italia
| Energia (kcal) | 69,89 |
| Szénhidrátok (g) | 13,76 |
| amelyből cukrok (g) | 2,97 |
| Zsír (g) | 0,38 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,07 |
| Fehérje (g) | 3 |
| Rostok (g) | 1,37 |
| Akció | 0,02 |
