एक सरल, तेज़ और स्वाद से भरपूर पहला व्यंजन! 🍝✨ सुगंधित चेरी टमाटर और प्याज की सॉस में लिपटे स्पेगेटी, ऊपर से बिना ग्लूटेन, बिना लैक्टोज़ और शाकाहारी चूरा किए हुए ताराली के साथ, जो एक ऐसी कुरकुरी परत देते हैं जो अंतर पैदा करती है। 😍 बनाने में आसान रेसिपी, 2-3 लोगों के लिए एकदम उपयुक्त, जब आपके पास समय कम हो लेकिन स्वाद से समझौता न करना हो। 🌱🍅
एक बड़े बर्तन में खूब सारा नमकीन पानी गरम करें।
एक पैन में तेल गरम करें।
प्याज को पतले स्लाइस में काटें और पैन में भूनने के लिए डालें।
चेरी टमाटर काटें और उन्हें प्याज में डालें। फिर नमक और काली मिर्च डालें।
जब पानी उबलने लगे तो पास्ता डाल दें।
पास्ता छान लें और फिर उसे टमाटरों के साथ पैन में डालें।
पास्ता को अच्छी तरह प्लेट में सजाएँ।
कुरकुरापन देने के लिए सौंफ वाले ताराली को क्रम्बल करके ऊपर डालें!
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 152.76 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 24.88 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 3.12 |
| वसा (ग्राम) | 4.2 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.62 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.83 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.12 |
| बिक्री | 0.01 |
