
Ces pancakes aux pommes sont sans gluten, sans lait et sans sucre, parfaits pour un petit-déjeuner léger et savoureux. Faciles et rapides à préparer, ils sont idéaux pour ceux qui suivent un régime sans gluten ou sans lactose.
Chaque produit disponible sur la plateforme est publié et vendu par un vendeur partenaire indiqué sur la fiche produit. La plateforme joue le rôle de métamoteur de recherche et de marketplace : elle facilite la découverte et le paiement, mais la vente est effectuée par le vendeur, qui devient responsable de la transaction.
L'expédition est gérée directement par le vendeur partenaire. Le colis part de l'entrepôt du vendeur ou de son réseau logistique, puis est remis au transporteur. Ce modèle permet des livraisons plus efficaces et garantit que la gestion de la commande est confiée à celui qui dispose réellement du produit.
Sur la fiche produit, vous trouverez les ingrédients, les allergènes et les informations nutritionnelles selon les données fournies par le vendeur ou le producteur, c'est-à-dire l'étiquette officielle. Si vous avez des allergies ou des intolérances, nous vous conseillons de vérifier attentivement la fiche avant l'achat et de contacter le vendeur en cas de doute précis.
La plateforme a été créée pour valoriser le Made in Italy alimentaire et le rendre plus accessible. Nous sélectionnons des vendeurs du secteur du commerce en ligne alimentaire proposant des catalogues cohérents et des informations transparentes. Chaque produit est associé à un vendeur identifiable et à une fiche d'information complète : nous voulons que faire ses achats ici signifie acheter en toute confiance.
Les délais et les frais de livraison dépendent du vendeur et de la destination. Lors du paiement, vous trouverez toujours une estimation actualisée de la livraison avant de confirmer le paiement. Pour les expéditions internationales, les délais peuvent varier selon le pays et le transporteur.
Épluchez et coupez une pomme en petits morceaux.
Dans un bol, cassez un œuf, ajoutez les 2 cuillères à soupe de mélange sans gluten, 2 cuillères à soupe de yaourt et la pincée de levure, mélangez bien jusqu’à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.
Ajoutez les pommes et mélangez bien.
Faites chauffer et huilez ou beurrez une poêle antiadhésive et mettez sur feu moyen.
Versez 2 cuillères à soupe de pâte et aplatissez légèrement la surface.
Couvrez avec le couvercle et laissez cuire quelques minutes, retournez et faites de même.
Servez chaud avec du sirop d’érable et du sucre glace selon vos goûts.
Poêle antiadhésive
Bol
Vous pouvez obtenir environ 4 pancakes de 10 cm de diamètre. Si vous préférez, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de sucre ou de miel pour sucrer.
Italia, Lazio
| Énergie (kcal) | 87,32 |
| Glucides (g) | 13,48 |
| dont sucres (g) | 7,2 |
| Matières grasses (g) | 2,05 |
| dont acides gras saturés (g) | 0,68 |
| Protéines (g) | 3,39 |
| Fibres (g) | 1,37 |
| Sel (g) | 0,05 |