Batido proteico con sabor a chocolate y plátano, cremoso y rápido de preparar. Ideal como snack post-entrenamiento o desayuno nutritivo. Puedes usar leche de vaca o alternativas vegetales y endulzar al gusto con miel o sirope de arce.
Preparación de los ingredientes: Pela el plátano y córtalo en rodajas. Si prefieres un batido más fresco, congela las rodajas durante unas horas antes de usarlo.
Pon en la batidora el plátano en rodajas, la medida de proteínas en polvo de chocolate y la leche. Añade la miel o el sirope de arce si deseas endulzarlo.
Añadir hielo: Si quieres un batido más fresco, añade los cubitos de hielo.
Tritura: Tritura todos los ingredientes hasta obtener una textura suave y cremosa.
Servir: Vierte el batido en un vaso y disfrútalo enseguida.
Batidora
Italia
