Cuatro recetas fit para desayunos sanos y sabrosos: Biscomisú, Snickers frozen porridge, Pancakemisú de coco y Cheesecake de frambuesas, ideadas por Giulia Rago.
Biscomisú: alternar 4 galletas empapadas en café endulzado con 150 g de pudin proteico de vainilla. Dejar reposar en el frigorífico y por la mañana terminar con una pizca de cacao.
Snickers frozen porridge: cocinar 40 g de avena Fitporn con 180 g de agua, luego alternar 2 capas de porridge y 150 g de pudin proteico de caramelo. Terminar con una crema de 10 g de cacao, 30 g de agua y edulcorante. Reposar en la nevera.
Pancakemisú de coco: prepara 4 pancakes con harina Fitporn, yogur, clara de huevo y levadura. Rellena en capas con crema de yogur, coco crunchy Fitporn y coco rallado. Empapa los pancakes en leche, alterna con la crema y decora con coco. Reposa en la nevera toda la noche.
Cheesecake de frambuesas: para la base, unir 4 galletas desmenuzadas, 7 g de mantequilla de cacahuete Fitporn y 20 g de leche. Compactar en un aro de emplatar. Para la crema, mezclar 60 g de Philadelphia Protein, 40 g de yogur griego, edulcorante y ralladura de limón. Verter sobre la base y completar con mermelada de frambuesa Fitporn.
Frigorífico
Aro de emplatar
Conservar en el frigorífico y consumir en 1-2 días.
Código de descuento en todos los productos Fitporn: GIULIA10.
Italia, Toscana
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| Energía (kcal) | 244,12 |
| Carbohidratos (g) | 28,83 |
| de los cuales Azúcares (g) | 21,67 |
| Grasas (g) | 7,4 |
| de los cuales saturados (g) | 3,98 |
| Proteínas (g) | 4,41 |
| Fibra (g) | 0,65 |
| Venta (g) | 0,18 |
