جرانولا مقرمشة ولذيذة بالكراميل المملح، مثالية للفطور أو كوجبة خفيفة صحية وشهية. التحضير بسيط وسريع: تُخلط رقائق الشوفان مع كريمة البروتين بالكراميل المملح وقليل من المكونات الأخرى، ثم تُخبز في الفرن حتى تحصل على قوام ذهبي لا يُقاوم.
كل منتج متاح على المنصة مُدرَج ومُباع من قِبل بائع شريك مذكور في صفحة المنتج. تعمل المنصة كمحرك بحث/سوق متعدد: تُسهّل الاكتشاف وإتمام الشراء، لكن تُنفّذ عملية البيع بواسطة البائع الذي يصبح صاحب المعاملة.
الشحن تتم إدارته مباشرةً من قبل البائع الشريك. الطرد يغادر من مستودع البائع، أو من شبكته اللوجستية، ويتم تسليمه إلى شركة الشحن. هذا النموذج يتيح عمليات توصيل أكثر كفاءة ويضمن أن إدارة الطلب تقع على عاتق من يمتلك توافر المنتج فعليًا.
في صفحة المنتج تجد المكونات، مسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقًا للبيانات المقدمة من البائع أو المُصنِّع، أي الملصق الرسمي. إذا كان لديك حساسية أو عدم تحمل، نوصي بالتحقق بدقة من الصفحة قبل الشراء والتواصل مع البائع عند وجود استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها أكثر سهولة في الوصول. نختار بائعين في قطاع التجارة الإلكترونية الغذائية ذوي كتالوجات متسقة ومعلومات شفافة. يرتبط كل منتج ببائع قابل للتحديد وبورقة معلومات كاملة: نريد أن يعني الشراء هنا الشراء بثقة.
أوقات وتكاليف التسليم تعتمد على البائع والوجهة. في صفحة الدفع ستجد دائمًا تقديرًا محدثًا للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة للشحنات الدولية، قد تختلف المدد وفقًا للبلد وناقل الشحن.
سخّن الفرن مسبقًا إلى 160 درجة مئوية وغطِّ صينية خبز بورق الخبز.
في وعاء كبير، اخلط رقائق الشوفان واللوز المفروم والملح والفانيليا.
أضف العسل وزيت البذور وكريمة البروتين بالكراميل المملح، ثم امزج حتى تحصل على خليط متجانس.
وزّع الخليط على صينية الخبز في طبقة رقيقة ومتماسكة.
اخبز لمدة نحو 20 دقيقة، مع التقليب برفق في منتصف وقت الخَبز للمساعدة على تحمير متساوٍ.
اترك الجرانولا لتبرد تمامًا: في هذه المرحلة ستصبح مقرمشة.
احفظها في مرطبان محكم الإغلاق واستمتع بها على الفطور مع الزبادي أو الحليب أو الفواكه الطازجة.
صينية خبز
ورق الخبز
وعاء كبير
ملعقة سباتولا
احفظ الجرانولا بعد أن تبرد تمامًا في مرطبان زجاجي أو وعاء محكم الإغلاق، في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الضوء والرطوبة. تبقى مقرمشة لمدة نحو أسبوعين. بعد الفتح، أعد إغلاق الوعاء جيدًا دائمًا؛ وإذا كانت الأجواء شديدة الحرارة، فاحتفظ بها في المخزن بعيدًا عن مصادر الحرارة.
وصفة مستوحاة من جرانولا بروتينية بالكراميل المملح محضّرة في المنزل. للحصول على نسخة أغنى يمكنك إضافة البذور أو جوز الهند المبشور أو رقائق الشوكولاتة فقط بعد الخَبز و
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 352.27 |
| الكربوهيدرات (غ) | 57.9 |
| منها سكريات (غ) | 57.81 |
| الدهون (غ) | 12.22 |
| منها مشبعة (غ) | 1.34 |
| بروتين (غ) | 2.34 |
| الألياف (غ) | 1.27 |
| تخفيضات | 0.3 |
