
轻盈且高蛋白的饼干,非常适合正在节食但又想吃点甜食的人。原始食谱发布于 LovelyFitFood 的 Instagram。配方约可做18块,数量会随大小而变化。
将烤箱预热至180°C。
在碗中加入燕麦粉、苦可可和红糖。
加入蛋清并充分搅拌,直到得到光滑均匀的面糊。
用勺子将面糊分成若干份,放在铺有烘焙纸的烤盘上,塑造成饼干形状。
放入预热至180°C的烤箱中烤约15分钟。
待饼干冷却后再从烤盘上取下并食用。
碗
勺子
烤盘
烘焙纸
烤箱
分量仅供参考,取决于饼干大小。请密封保存数天。
Stati Uniti d'America
平台上的每件商品均由商品详情页中标明的合作卖家发布并出售。平台作为元搜索/市场平台,帮助商品发现和结账,但销售由卖家完成,卖家为交易主体。
运输由合作卖家直接处理。包裹从卖家的仓库或其物流网络发出,并交由快递公司派送。此模式可实现更高效的配送,并确保订单由实际拥有商品库存的一方负责处理。
在商品详情页根据卖家或生产商提供的数据(即官方标签)列出成分、过敏原和营养信息。如果你有过敏或不耐受问题,建议在购买前仔细核对商品信息,并就具体疑问联系卖家。
该平台致力于提升并让意大利食品制造(Made in Italy)更易获得。我们甄选电商食品领域的卖家,其商品目录一致且信息透明。每件产品都对应可识别的卖家并附有完整的信息页面:我们希望在这里购买意味着放心购买。
交付时间和费用取决于卖家和目的地。在结账时,付款确认前始终会显示最新的预计送达时间。对于国际运输,时间可能会因国家和承运人而异。
| 能量 (千卡) | 183.41 |
| 碳水化合物 (g) | 31.37 |
| 其中糖分 (g) | 18.03 |
| 脂肪 (g) | 1.46 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.3 |
| 蛋白质 (g) | 8.43 |
| 纤维 (g) | 1.56 |
| 促销 | 0.11 |