Yoğurtlu, ıspanaklı ve yaban mersinli Smoothie’nin doğallığını tadın: sağlıklı ve kremamsı bir içecek için seçilmiş malzemeler. Hemen deneyin!
Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: dkPişirme: dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
loredana@loredana
İçindekiler
Porsiyon Sayısı
Keten tohumu11
Siyah yaban mersini8080
Taze ıspanak3030
Yunan yoğurdu8080
Hindistan cevizi sütü8080
Hazırlık
SSS
ADIM 1 / 3
Her şeyi miksere koyun.
ADIM 2 / 3
Blenderdan geçirin.
ADIM 3 / 3
Bir bardakta servis edin.
Genel Bilgiler
Menşei
Italia, Calabria
Analiz
Makro besinler (100 gr)
Enerji (kcal)
124,24
Karbonhidrat (g)
3,35
şekerler (g)
3,06
Yağlar (g)
10,27
doymuş yağ (g)
7,63
Protein (g)
3,61
Lif (g)
2,38
İndirim (g)
0,04
Proteinler
3,61g · 12%
Karbonhidratlar
3,35g · 11%
Yağlar
10,27g · 77%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, özel algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@emporion.it
