
Böylesine basit ve hafif bir tarif, yılbaşı kahvaltıları için çok uygun!
Hamuru hazırlamak için tüm malzemeleri bir blenderda veya bir kasede karıştır
Pankekleri yapışmaz tavada pişir, yüzeylerinde kabarcıklar oluşmaya başlar başlamaz çevir
Sonra üzerlerini kakao ve fındık kremasıyla doldur (ayrı olarak bir bardakta hazırlanmış; kakaoyu içecekle, bal ile, toz proteinlerle (isteğe bağlı) ve fındık kırığıyla karıştırarak
Kase, çatal, yapışmaz tava
Buzdolabında en fazla iki gün
Stati Uniti d'America
| Enerji (kcal) | 211,46 |
| Karbonhidrat (g) | 29,14 |
| şekerler (g) | 8,75 |
| Yağlar (g) | 6,53 |
| doymuş yağ (g) | 1,17 |
| Protein (g) | 8,3 |
| Lif (g) | 3,38 |
| İndirim (g) | 0,18 |