Вымойте кабачки, удалите оба конца, разрежьте пополам, а затем ещё раз вдоль, чтобы получить по 4 лодочки из каждого кабачка.
Выньте мякоть и положите её в миску, нарезав мелкими кусочками.
Добавьте фарш, соль, перец по вкусу, пармезан и яйцо.
Смешайте ингредиенты и наполните лодочки из кабачков.
Сбрызните кабачки небольшим количеством масла и готовьте их в аэрогриле около 20 минут при 190*.
Когда они будут готовы, выложите на каждую лодочку немного страчателлы, верните в аэрогриль на 2 минуты и подавайте.
Вы можете использовать любой фарш: куриный, индюшиный, говяжий, либо вообще не использовать мясо, а заменить его тофу — получится тоже вкусно.
Italia
| Энергия (ккал) | 134,92 |
| Углеводы (г) | 0,94 |
| из которых сахара (г) | 0,89 |
| Жиры (г) | 10,4 |
| из которых насыщенные (г) | 5,14 |
| Белки (г) | 8,83 |
| Клетчатка (г) | 0,64 |
| Распродажа | 0,13 |
