Мягкая, естественно сладкая тартинка на одну порцию, приготовленная из нескольких ингредиентов. Без глютена, без лактозы и без масла, идеально подходит для завтрака или перекуса.
В миске смешайте яйцо, эритрит и воду.
Добавьте муку из чуфы и перемешайте
Добавьте кусочки слив и аккуратно перемешайте
Вылейте тесто в форму для одной порции
Выпекайте в разогретой духовке при 170°C около 20 минут.
Дайте немного остыть и подавайте
Рецепт создан: MariaPia Leopizzi из @Economistasalutista
Italia
| Энергия (ккал) | 144,47 |
| Углеводы (г) | 17,46 |
| из которых сахара (г) | 7,43 |
| Жиры (г) | 7,89 |
| из которых насыщенные (г) | 1,79 |
| Белки (г) | 4,18 |
| Клетчатка (г) | 5,85 |
| Распродажа | 0,09 |
