Эти конвертики готовятся за 5 минут, они лёгкие и вкусные, идеально подходят для обеда или ужина в последнюю минуту.
Распределить куриный фарш по листу пергаментной бумаги, сформировав квадрат, и добавить щепотку соли.
Начинить по вкусу и закрыть, помогая себе пергаментной бумагой, тщательно запечатать края и выложить в корзину аэрогриля.
Посыпать панировочными сухарями или кукурузной мукой (или пармиджано в качестве альтернативы), сбрызнуть поверхность маслом и готовить при 200 градусах 15-20 минут.
Пергаментная бумага
Аэрогриль
Italia
| Энергия (ккал) | 198,71 |
| Углеводы (г) | 1,46 |
| из которых сахара (г) | 1,33 |
| Жиры (г) | 14,53 |
| из которых насыщенные (г) | 7,52 |
| Белки (г) | 14,97 |
| Клетчатка (г) | 0,29 |
| Распродажа | 0,94 |
