
Нежный и кремовый рулет со вкусом арахиса и шоколада, фитнес- и белковая версия. Лёгкая основа из яичных белков и овсяной муки; крем на основе греческого йогурта и шоколадного порошка из арахисовой пасты. Быстро готовится и идеально подходит как белковый десерт.
Каждый товар, доступный на платформе, размещается и продаётся партнёром-продавцом, указанным в карточке товара. Платформа выступает как метапоисковик/маркетплейс: облегчает поиск и оформление заказа, но продажа осуществляется продавцом, который становится владельцем транзакции.
Доставка осуществляется напрямую партнёром-продавцом. Посылка отправляется со склада продавца или его логистической сети и передаётся курьеру. Эта модель обеспечивает более эффективные доставки и гарантирует, что обработка заказа возложена на того, кто действительно располагает товаром.
На странице товара указаны ингредиенты, аллергены и пищевая информация согласно данным, предоставленным продавцом или производителем, то есть официальной этикетке. Если у вас есть аллергии или непереносимости, мы рекомендуем внимательно проверить карточку товара перед покупкой и связаться с продавцом по конкретным вопросам.
Платформа создана, чтобы повышать ценность и делать более доступным продовольственный Made in Italy. Мы отбираем продавцов в сфере e-commerce food с согласованными каталогами и прозрачной информацией. Каждый продукт привязан к идентифицируемому продавцу и полной информационной карточке: мы хотим, чтобы покупка здесь означала уверенную покупку.
Сроки и стоимость доставки зависят от продавца и пункта назначения. На этапе оформления заказа вы всегда видите обновлённую оценку сроков доставки перед подтверждением оплаты. Для международных отправлений сроки могут различаться в зависимости от страны и перевозчика.
Разогрейте духовку до 180 °C.
Приготовьте основу: соедините яичные белки, овсяную муку, разрыхлитель и эритритол; перемешайте до однородной массы.
Вылейте тесто на противень, застеленный бумагой для выпечки, ровным слоем.
Выпекайте при 180 °C 7 минут.
Дайте основе остыть примерно 20 минут.
Приготовьте крем: смешайте греческий йогурт с шоколадным порошком из арахисовой пасты (примерно 20-30 г, здесь указано 25 г). При желании добавьте 2 чайные ложки эритритола для большей сладости (по желанию).
Равномерно распределите крем по остывшей основе.
Сверните основу в рулет, помогая себе бумагой для выпечки, и заверните рулет в бумагу.
Оставьте в холодильнике на 30 минут.
Перед подачей посыпьте несладким какао и наслаждайтесь.
Духовка
Противень, застеленный бумагой для выпечки
Холодильник
Миска для смешивания
Лопатка
Хранить в холодильнике, накрыв, не более 2-3 дней.
Ориентировочное общее время: около 40 минут (включая охлаждение). Порции: зависит от толщины ломтиков, ориентировочно на 2 человека. Промокод, упомянутый в оригинальном рецепте для покупок на сайте Fitporn.com: CARLAGARCIA.
Italia
| Энергия (ккал) | 136,38 |
| Углеводы (г) | 16,65 |
| из которых сахара (г) | 3,83 |
| Жиры (г) | 5,47 |
| из которых насыщенные (г) | 2,75 |
| Белки (г) | 9,18 |
| Клетчатка (г) | 1,46 |
| Распродажа | 0,17 |