Papas proteicas e saciantes com sabor a Bounty, sem ovos e com opção sem glúten. Cremosas e rápidas de preparar, com creme de amendoim e topping de iogurte e coco.
Num tacho pequeno coloque os flocos de aveia de chocolate, a bebida vegetal e uma pitada de sal.
Cozinhe durante 4–6 minutos, mexendo constantemente, até a mistura ficar cremosa.
Desligue o lume e adicione o creme de amendoim, mexendo até incorporar.
Prepare a cobertura misturando o iogurte sem lactose/de soja com o coco ralado.
Sirva as papas quentes com a cobertura a gosto.
Tacho pequeno
Colher
Italia
| Energia (kcal) | 94,34 |
| Carboidratos (g) | 9,41 |
| dos quais Açúcares (g) | 0,67 |
| Gorduras (g) | 4,17 |
| dos quais saturados (g) | 1,55 |
| Proteínas (g) | 3,98 |
| Fibras (g) | 2,03 |
| Venda (g) | 0,14 |
