Sobremesa de colher super deliciosa, proteica e saciante, sem lactose e sem ovos. Preparação rápida à noite para saboreá-la na manhã seguinte com efeito marmoreado de creme de gianduia e topping crocante.
Num frasco, junta os flocos de aveia, o leite de amêndoa e o cacau; mistura brevemente até incorporar.
Fecha o frasco e coloca no frigorífico por 6–10 horas (overnight).
De manhã, adiciona o creme KETO Gianduia e mistura apenas parcialmente para obter um efeito marmoreado.
Finaliza com a granilha de avelã, se tolerada, e serve frio.
Frasco com fecho hermético
Frigorífico: conservar num frasco fechado até 24-48 horas
Variação: para uma versão mais proteica, adiciona uma medida de proteína em pó neutra ou sabor chocolate ao leite de amêndoa antes de colocar no frigorífico.
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 184,97 |
| Carboidratos (g) | 23,71 |
| dos quais Açúcares (g) | 6,47 |
| Gorduras (g) | 7,51 |
| dos quais saturados (g) | 2,15 |
| Proteínas (g) | 6,75 |
| Fibras (g) | 4,76 |
| Venda (g) | 0,01 |
