Z punktu widzenia wartości odżywczych makrela jest produktem wręcz wyjątkowym. Jak wszystkie inne gatunki należące do rodziny ryb błękitnych, makrela jest również szczególnie bogata w omega 3. Obfita obecność „dobrych” tłuszczów nadaje mięsu charakterystyczny, wyrazisty i smaczny smak. Makrela jest także bogata w łatwo przyswajalne białka i ma umiarkowaną wartość kaloryczną.
Cena z VAT wliczonym
Z punktu widzenia wartości odżywczych makrela jest produktem wręcz wyjątkowym. Jak wszystkie inne gatunki należące do rodziny ryb błękitnych, makrela jest również szczególnie bogata w omega 3. Obfita obecność „dobrych” tłuszczów nadaje mięsu charakterystyczny, wyrazisty i smaczny smak. Makrela jest także bogata w łatwo przyswajalne białka i ma umiarkowaną wartość kaloryczną.
