Pokrój banana w plasterki.
Umieść wszystkie składniki w blenderze i miksuj do uzyskania gładkiego, jednolitego kremu.
Ten białkowy koktajl nadaje się zarówno na śniadanie, jak i na podwieczorek. Mogą go spożywać osoby aktywne fizycznie. Oprócz białka są w nim także orzechy laskowe, które dodają odrobinę dodatkowej energii.
Italia, Calabria
