Vágd le a zsemlék tetejét, vájd ki őket, és kend meg a belsejüket kevés olívaolajjal.
Egy tálban vágd össze a paradicsomot, a mozzarellát, a sonkát és a bazsalikomot.
Fűszerezd sóval, borssal, olajjal és oregánóval.
Töltsd meg a zsemléket, és süsd előmelegített, légkeveréses sütőben 200 fokon 20 percig vagy amíg aranybarnák nem lesznek.
Hűtőszekrényben
A tölteléket tetszés szerint változtathatod, például felkockázott felvágottakat vagy zöldségeket használva
Italia, Liguria
| Energia (kcal) | 193,39 |
| Szénhidrátok (g) | 23,36 |
| amelyből cukrok (g) | 4,58 |
| Zsír (g) | 6,75 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 3,49 |
| Fehérje (g) | 10,62 |
| Rostok (g) | 1,16 |
| Akció | 0,39 |
