




Turmixold össze a főtt brokkolit, a görög joghurtot, a tojást, a sót és a borsot egy aprítógépben vagy botmixerrel közvetlenül a tálban.
Öntsd át a masszát egy tálba, és add hozzá a lisztet meg a sós, instant élesztőport.
Először kanállal keverd össze, majd kézzel gyúrd sima, puha gombóccá.
Pihentesd a gombócot 15 percig, fedővel vagy konyharuhával letakarva.
Oszd a tésztát 5 részre. Formázz belőlük golyókat, lapítsd kissé el, és az ujjaiddal alakítsd ki a középső lyukat (elég nagynak kell lennie, hogy sütés közben ne záródjon össze).
Rendezd a bageleket a tepsire, kend meg extra szűz olívaolajjal, és szórd meg a tetejüket a kívánt magokkal.
Süsd előmelegített statikus sütőben 180°C-on 25-30 percig.
Hagyd kihűlni, majd tárold légmentesen záródó dobozban vagy ételtároló zacskókban.
Aprítógép vagy botmixer
Tál
Sütőtepsi
Fedő vagy konyharuha
Légmentesen záródó dobozban vagy ételtároló zacskókban tárolandó
Italia




