A Diétás húsragú a klasszikus húsragú könnyű, mégis ízletes változata. Sovány darált hússal, hámozott paradicsommal és illatos fűszerekkel készül; gazdag ízű, de kevesebb zsiradékot tartalmaz. Tökéletes teljes kiőrlésű tésztához vagy könnyű lasagne alapjaként.
Egy lábasba tegyetek bele minden hozzávalót (víz hozzáadása nélkül), kivéve a paradicsomot és az olajat, és sózás után körülbelül tíz percig főzzétek kevergetve
Adjátok hozzá a paradicsomot, és főzzétek addig, amíg teljesen vissza nem sül
Csak ezután adjátok hozzá az olívaolajat, és keverjétek el
Serpenyő
Fakanál
Italia
| Energia (kcal) | 113,49 |
| Szénhidrátok (g) | 2,36 |
| amelyből cukrok (g) | 2,36 |
| Zsír (g) | 7,99 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 3,01 |
| Fehérje (g) | 7,39 |
| Rostok (g) | 0,7 |
| Akció | 0,04 |
