اكتشف كيفية تحضير عجة الهليون الهشة والسهلة واللذيذة. وصفة سريعة في المقلاة أو الفرن أو المقلاة الهوائية.
كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
اغسل وجفف الهليون، اقطع الساق وشرّحه إلى حلقات مع إبقاء الأطراف كاملة.
في مقلاة غير لاصقة سخّن الثوم مع زيت الزيتون البكر الممتاز، أضف الهليون واتركه يحمّر.
أضف نصف كوب من الماء، واضبط الملح واطهه لمدة 15 دقيقة.
في وعاء اخلط البيض والبارميزان ورشة ملح.
عندما ينضج الهليون، اسكب خليط البيض في المقلاة، سوِّه بملعقة واطهه 5 دقائق على كل جانب.
استخدم غطاءً لقلب العجة، انقلها إلى طبق وجففها بورق ماص. قدّمها ساخنة أو دافئة أو باردة.
لوح تقطيع
سكين
مقلاة
وعاء
تُحفظ في الثلاجة ليوم واحد وتُسخّن قبل الأكل.
يمكن أيضًا طهيها في الفرن أو في المقلاة الهوائية.
Italia, Lazio
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.
| الطاقة (كيلوكالوري) | 88.96 |
| الكربوهيدرات (غ) | 2.09 |
| منها السكريات (غ) | 2.09 |
| الدهون (غ) | 5.01 |
| منها المشبعة (غ) | 2.08 |
| البروتينات (غ) | 8.37 |
| الألياف (غ) | 1.1 |
| الملح (غ) | 0.12 |
