将面粉倒入碗或厨师机中,逐渐加入已溶于400克水中的酵母。
待水分全部被吸收后,盖上并在室温下静置10分钟。
加入盐和剩余的30克水,揉面至完全出筋。
将面团盖好后在室温下再静置30分钟。
进行3次加强折叠,每次之间在室温下盖好静置20-30分钟。
将面团放入盖好的碗中,在室温下进行1小时基础发酵。
将面团倒在撒了面粉的案板上,整形成一个圆面包。
将面团放入撒有粗面粉的发酵篮中,开口朝上。
发酵至体积翻倍(约19-20°C下3小时)。
将面包倒扣在烘焙纸上,放入预热的铸铁锅中(24厘米)。
加盖以230°C烘烤20分钟,然后去盖以210°C再烤20分钟。
最后在耐火石板上以190°C烘烤10分钟,并留一条缝散热。
食用前先将面包竖放在晾架上冷却。
厨师机
发酵篮
铸铁锅
耐火石板
用纸袋保存,或用棉布包好,可保存2-3天。
非常适合当天做出家常面包,即使没有天然酵种也可以。
Italia, Emilia Romagna
| 能量 (千卡) | 324.73 |
| 碳水化合物 (g) | 67.98 |
| 其中糖分 (g) | 0.9 |
| 脂肪 (g) | 1.29 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.23 |
| 蛋白质 (g) | 11.84 |
| 纤维 (g) | 3.85 |
| 促销 | 1.02 |